Paella de vegetales especiada
Ingredientes
1 unid. Cebolla
2 unid. Dientes Ajo
300gr. Calabaza
1 unid. Coliflor
1 lata. Garbanzos cocidos
c/n Curry
c/n Pimentón
1cda. Extracto de tomate
250gr. Arroz
c/n Aceite de oliva
c/n Vino blanco o rosado
750ml. Caldo de verduras
1 unid. Brócoli
c/n Yogurt natural
1 unid. Jugo limón
1 unid. Pepino
c/n Pimienta negra
c/n Sal
Preparación
Corta en trozos pequeños el jengibre fresco, una cebolla y dos ajos muy finitos.
Saltear el jengibre, la cebolla y los ajos en la sartén a Fuego Máximo con aceite de oliva y sal.
Añadir la calabaza cortada en cubos pequeños, arbolitos de coliflor y garbanzos cocidos. Incorporar pimentón, curry y azafrán. Por último incorporar una cucharada de extracto de tomate.
Agregar el arroz, mezclar y nacarar con un poco de sal y de aceite de oliva. Cuando el arroz empiece a tostarse, incorporar el vino blanco, cuando evapore el alcohol añadir el caldo.
Colocar arbolitos de brócoli por encima del arroz. Tapamos y cocinamos a Fuego Fuerte hasta romper el hervor durante dos minutos. Luego apagamos el fuego y dejamos en reposo 15 minutos tapado.
Servir acompañado de salsa de yogurt y pepino rallado.
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